O MÉTODO
TOTAL TRAINER ONE
Como funciona o programa TOTAL TRAINER ONE ?
É uma Consultoria on-line (Premiun)
Um ÉCOSSISTEMA completo na palma da sua mão.
Funciona assim:
💪🏻 Treinos adaptados à sua realidade
🍽️ Cardápios alimentares por objetivo dentro da minha plataforma
📲 Meu acompanhamento, ajustando os treinos conforme sua evolução
Isso faz com que você tenha estrutura completa pra realmente ter resultado, sem precisar ficar tentando adivinhar o que fazer sozinha. 🔥
O Programa Completo
TOTAL TRAINER ONE
Treino Especializado
Acompanhamento & Dieta
Duração Adaptável
Metodologia exclusiva focada em performance e biomecânica para resultados rápidos e seguros.
Suporte diário e plano alimentar personalizado, integrando nutrição e treino de forma sinérgica.
Flexibilidade total para se ajustar à sua agenda, garantindo consistência na sua transformação.
SAÚDE ALÉM DO TREINO
No Promo Fitness, entendemos que a performance de elite começa de dentro para fora. O método do Personal Trainer André F. Oliveira integra orientação nutricional detalhada e hábitos de vida saudáveis ao seu cronograma de exercícios. Não é apenas sobre puxar peso; é sobre nutrir seu corpo para sustentar as transformações do programa Total Trainer One. Ajustamos sua rotina para que cada refeição e cada hora de descanso trabalhem a favor dos seus resultados, garantindo longevidade e vigor físico constante.
Pra quem é o Total Trainer One
Se você não está treinando no momento, ou se está treinando sozinha e se sente às vezes perdida e sem os resultados esperados, este programa foi criado para você.
O problema normalmente não é começar… é conseguir manter e evoluir com segurança ao longo do tempo.
No Total Trainer One, eu cuido da inteligência do seu processo. Você terá uma estrutura completa que ajusta seus treinos à sua realidade, garantindo que você pare de tentar adivinhar o que fazer sozinha e comece a ver resultados reais.
Toda a sua jornada — treinos e planejamento alimentar — acontece de forma centralizada dentro da plataforma, para que tudo o que você precisa esteja sempre ao seu alcance.
Grupo VIP do WhatsApp
- Suporte técnico para dúvidas rápidas sobre a execução dos exercícios e ajustes na rotina.
- Foco no acompanhamento da sua evolução constante para garantir resultados semanais.
- Motivação em grupo com conteúdos exclusivos para acelerar a conquista dos seus objetivos físicos.
O Grupo VIP é um complemento poderoso para manter seu ritmo e compartilhar resultados, sendo uma escolha totalmente opcional na sua jornada.
TOTAL TRAINER ONE
Você vai ter acesso além do MEU ACOMPANHAMENTO E PROTOCOLO EXCLUSIVO a todos os programas de treino por 1 ano no plano anual.
🎁Todos os programas nutricionais🥗 e MAIS⤵️
🎁Treinos para crianças (para seus filhos, sobrinhos e afiliados) tem até ballet kids🩰🤩
🎁Treinos para idosos (para seus pais e sogros)
Tudo para fazer em casa 🏠🏋🏻♂️no seu melhor horário, ou seja, você e TODA SUA FAMÍLIA poderão utilizar minha plataforma! É o melhor ⤵️
SEM CUSTO ADICIONAL!!!
Tudo com orientações em vídeo e novos treinos SEMPRE!
PAGANDO MENOS DE 1,33 real por dia no meu plano ANUAL !!!!!
Olha os resultados antes e depois
Um poderoso ecossistema trabalhando para você com um acompanhamento permanente
Veja como é simples acessar
CARLA
“
Eu já conheço o trabalho do personal trainer Andre F. Oliveira no presencial, mas em virtude da minha agenda não consigo horário com ele no presencial. Mas ele me falou da consultoria online dele, eu não pensei duas vezes. Mesmo no online, a qualidade no acompanhamento e toda a estrutura do ecossistema dele valem muito a pena. Eu indico muito.
”
Veja a experiência de quem já está treinando com o total
Total Trainer One
Depoimentos
JULIANA
“
Fiquei muito surpresa com a qualidade da consultoria do personal trainer Andre F. Oliveira. Essa consultoria entrega tudo mesmo e o acompanhamento é sensacional. Foi uma ótima compra minha. Obrigado, Andre, valeu muuuuuito!
”
Reais
FERNANDA
Entre agora para o:
TOTAL TRAINER ONE
Existem 3 formas de adesão ao programa. Recomendamos a Opção Anual para garantir seu resultado com o melhor custo-benefício.